Detox nu inseamna cura de slabire
Internetul este saturat de cure minune de slabire si detoxifiere si frecvent se pune semn de egalitate intre cele doua. Cu toate acestea, o cura de detoxifiere nu este nicidecum sinonima cu una de slabire! Care este motivul pentru care apelam
Supa de linte rosie cu cartof dulce
Supa de linte roșie este atât de ușor de preparat pe cât este de gustoasă. Rețeta a fost făcută la Atelierul de gătit din cadrul programului Sublima ”Intră în costumul de baie în 30 de zile”, iar fetele au fost
Biscuiti cu morcovi – reteta
Obținerea unei sațietăți crescute este posibilă și cu un aport caloric redus. Te invităm să încerci rețeta de biscuiți cu morcovi, o gustare delicioasă, gata în doar câteva minute. https://www.youtube.com/watch?v=TJB5F0xTSjw
Program de slabit by Sublima
O femeie puternică se simte bine în corpul ei! Sublima a ajutat 30 de femei ambiţioase să scape de surplusul de kilograme graţie unui program inteligent de slăbire bazat pe produsele Sublima, ateliere de gătit sănătos, diete personalizate şi antrenamente fizice
Gustare dulce din proteine de canepa
Gustarea proteică de astăzi, prietenoasă cu silueta, pe care vă recomandăm să o încercați cu încredere este una echilibrată deoarece asigură sațietate, furnizează energie organismului, alungă pofta de dulce și vă ferește de luarea în greutate. Are la bază ingrediente
Sorbet cu mango si banane – gustare sanatoasa
Gustările dintre mese în meniul zilnic contribuie într-o mare măsură la menținerea greutății corporale și a echilibrului fiziologic și emoțional. Alegerea alimentelor sănătoase se bazează pe ingrediente ușoare, fără grăsimi, fără zaharuri, fără carbohidrați, fără arome adăugate. Îți propunem o variantă
Smoothie anticelulitic – reteta
Știați că femeile au de două ori mai multe celule adipoase, decât barbații? De asemenea, utilizarea contraceptivelor, modificările hormonale care au loc în fiecare lună în organismul unei femei, favorizează apariția celulitei și pot cauza probleme ponderale. Află cum poți prepara
Cum sa stimulam natural lactatia?
Voi avea sau nu lapte? Această întrebare este în mintea fiecărei viitoare mame. Nu trebuie să vă faceţi griji însă. Cazurile de hipogalactie sunt destul de rare şi sunt de obicei legate de tulburări hormonale preexistente sau alte probleme de
Ce vitamine si minerale luati primavara?
Primele zile calde tot incearca sa isi faca timid aparitia, dar sunt inca alungate de vanturile reci si taioase ale iernii. Cu toate acestea, se simte deja primavara. Mugurii incoltesc, ghioceii se incapataneaza sa infloreasca prin zapezile tarzii si cumva si
Hormonii influenteaza fertilitatea
Auzim din ce în ce mai des de dezechilibrul hormonal şi de cât de mult ne poate influenţa viaţa. Cu toate acestea, un număr infim de femei merg la medic pentru a diagnostica acest dezechilibru. Dezechilibrul hormonal este responsabil nu numai